Monitor Nacional
Aumentó las calorías en su dieta y este fue el resultado
Colectivo Masivo | Redacción
27 de septiembre de 2016 - 2:22 pm
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La bloggera Madalin Giorgetta solamente consumía 800 calorías al día, la mitad de lo que una persona de 27 años necesita

Ciudad de México.- Si crees que al reducir las calorías en tu dieta vas a bajar de peso, déjanos mostrarte la historia de la bloggera Madalin Giorgetta, una joven que solamente consumía 800 calorías al día, creyendo que al hacerlo, mejoraría su físico.

Al darse cuenta que su alimentación era muy pobre para una joven de su edad (27 años), decidió ponerse en contacto con un nutriólogo, quien le recomendó incluir proteínas y carbohidratos en sus comidas, aumentando en un 50% el consumo de ambos.

La nueva dieta consistía en mil 500 calorías y aunque en un principio Madalin creyó que subiría de peso, se dio cuenta de los cambios positivos que tuvo. De hecho, logró que su físico se tonificara aún más. La joven aprovechó de compartir su logro en redes sociales, en donde mostró su cuerpo antes y después del cambio.

Una foto publicada por Madalin Giorgetta (@madalingiorgetta) el

Una foto publicada por Madalin Giorgetta (@madalingiorgetta) el

Una foto publicada por Madalin Giorgetta (@madalingiorgetta) el

Una foto publicada por Madalin Giorgetta (@madalingiorgetta) el

Información de SDP Noticias

 

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