Monitor Nacional

La leche ayuda al sano envejecimiento

El consumo de leche y productos derivados de los lácteos aportan los nutrientes necesarios durante la etapa del envejecimiento

Crean chocolate que alivia los dolores menstruales

Contiene 17 hierbas suizas capaces de aliviar los síntomas del periodo

Trastorno del sueño puede ser detonante de la diabetes #DiaMundialDeLaDiabetes

A ello se suma el hecho de que la falta de sueño altera la generación de hormonas que regulan el apetito

Usan Realidad Virtual para tratar estrés postraumático en México

Es un programa desarrollado por la Facultad de Psicología de la UNAM

Avena, lácteos y frutas: alimentos para mejorar el ánimo

Cambios estratégicos en tu dieta, pueden reportar beneficios en tu estado de ánimo

Expertos desmienten mitos sobre la leche

La leche contiene nutrientes esenciales, sobre todo para los niños en desarrollo

Falta de calcio y vitamina D, detonantes de la osteoporosis

En México hay un déficit importante en la ingesta de calcio

Cada tres segundos en el mundo ocurre una fractura por Osteoporosis

En México esta enfermedad provoca la muerte del 30 por ciento de las mujeres con fractura de cadera

¿Qué es el cáncer de mama?

La OMS promueve el control del cáncer de mama en el marco de los programas nacionales de lucha contra el cáncer

¿Se deben de tomar 8 vasos de agua al día?

Un estudio dirigido por la Universidad de Monash, acaba de revelar que el cuerpo humano realmente no necesita seguir esta regla para estar saludable