Hoy es el #DíaMundialDeLaDiabetes

La diabetes es una enfermedad que va en aumento vinculada a la obesidad y al sedentarísmo.

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Hoy es el #DiaMundialDeLaDiabetes

Continuando con la neta de la semana pasada…

La diabetes es una enfermedad que va en aumento vinculada a la obesidad y al sedentarismo.

422 millones de adultos padecen la enfermedad, hoy 14 de noviembre se busca crear conciencia.

Un nivel alto de azúcar en la sangre puede causar diferentes síntomas:

*Visión borrosa

*Sed excesiva

*Fatiga

*Orina frecuente

*Hambre

*Pérdida de peso

Debido a que la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente, algunas personas con el nivel alto de azúcar en la sangre no presentan síntomas.

Los síntomas de la diabetes tipo 1 se desarrollan en un período de tiempo corto. Las personas pueden estar muy enfermas para el momento del diagnóstico.

Después de muchos años, la diabetes puede llevar a otros problemas serios. Estos problemas se conocen como complicaciones de la diabetes e incluyen:

Problemas oculares, como dificultad para ver (especialmente por la noche), sensibilidad a la luz y ceguera

Úlceras e infecciones en la pierna o el pie, que de no recibir tratamiento, pueden llevar a la amputación de la pierna o el pie

Daño a los nervios en el cuerpo causando dolor, hormigueo, pérdida de la sensibilidad, problemas para digerir el alimento y disfunción eréctil

Problemas renales, los cuales pueden llevar a insuficiencia renal

Debilitamiento del sistema inmunitario, lo cual puede llevar a infecciones más frecuentes

Aumento de la probabilidad de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebro vascular.

Como forma de prevención, es recomendable:

*Realizar actividad física regularmente

*Lograr y mantener un peso corporal saludable.

* Evitar el consumo de bebidas azucaradas.

*Incluya abundantes frutas y vegetales en sus comidas.

La detección temprana es importante para modificar el curso de la diabetes tipo 2 y reducir el riesgo de complicaciones.

Tratemos de generar conciencia y llevar una vida de mejor calidad.

#DiaMundialDeLaDiabetes.